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lunes, 23 de marzo de 2015

¡CR7 explota! Harto del mal juego, del mal trato de la afición y de la prensa


Cristiano Ronaldo atraviesa uno de sus peores momentos como futbolista del Real Madrid. Los blancos no carburan, él está frustrado y el público del Bernabéu le señaló ayer como uno de los culpables de la crisis de juego y resultados del equipo, pese a evitar con sus dos goles la eliminación. .

CR7 explotó ayer contra sus compañeros, contra la afición y contra los medios de comunicación. El portugués saltó al césped del Bernabéu 'picado' después de haber escuchado en el vestuario los pitos que el público le dedicó cuando su nombre sonó en la megafonía del estadio.



El vigente Balón de Oro respondió en el campo y marcó dos goles decisivos con el marcador en contra. La celebración de los dos tantos estuvo cargada de rabia y enfado, no sabemos si consigo mismo, con el equipo o con su afición por los silbidos del comienzo. .







Fue el jugador del Madrid que menos corrió durante el partido y para colmo, se pasó buena parte del encuentro recriminando a sus compañeros los errores que cometían. Una actitud habitual en la estrella lusa que en los últimos choques se ha repetido con excesiva frecuencia.

El enfado de Cristiano fue en aumento. Minutos antes de finalizar el choque, con 3-4 en el marcador y el Madrid al borde de la eliminación, las cámaras de televisión captaron a CR7 diciendo a Benzema: "Vergüenza, vergüenza". Su cara era todo un poema. Como con la celebración de los goles, no sabemos si se refería a la falta de apoyo del público, al resultado o al mal juego.

Casillas ejerce de capitán y llama al orden a Cristiano

Finalizado el encuentro, la pitada de la grada fue atronadora. Casillas comprendió la frustración del público y llamó a sus compañeros para que pidieran disculpas y aguantaran el chaparrón en el centro del campo. El capitán blanco tuvo que dirigirse directamente a Cristiano cuando este ya enfilaba el túnel de vestuarios.




Tras la ducha y la correspondiente charla de Ancelotti, el crack blanco mandó un último 'recado' a los medios de comunicación. Al pasar por la zona mixta, los periodistas le pidieron que se parase unos segundos para hablar del partido y Cristiano les respondió que no volvería a hablar con ellos hasta final de temporada.

La decisión la habría tomado desde la polémica que se generó con la celebración de su cumpleaños. Cristiano ha abierto demasiados frentes en muy poco tiempo: su ex-pareja, Irina Shayk, le ha puesto a caldo en una entrevista; la afición le recibe con pitos y sus compañeros empiezan a estar molestos con tanto aspaviento.



Fuente: Youtube



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miércoles, 4 de febrero de 2015

James Rodríguez anotó para un nuevo triunfo del Madrid y luego se fue lesionado

Crédito Reuter
Real Madrid derrotó 2-1 al Sevilla, en el Santiago Bernabéu, en un juego pendiente de la fecha 16, cuando los merengues se encontraban disputando el Mundial de Clubes en Marruecos.
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Sin Ronaldo, los blancos vencieron 2-1 al Sevilla con un gol del colombiano y otro de Jesé para sacar cuatro puntos de ventaja al Barça. James, Sergio Ramos y Marcelo se pierden el derby ante el Atlético

Era una gran posibilidad para que el equipo de Carlo Ancelotti sacará cuatro puntos al Barcelona, su escolta, y lo consiguió pese a las dificultades y lesiones que oscurecieron el panorama para el derby ante Atlético de Madrid del próximo sábado. .


Gareth Bale tenía nuevamente la responsabilidad de ser protagonista en ausencia de Cristiano Ronaldo, pero volvió a defraudar después de su actuación en falso ante Real Sociedad (4-1), donde la afición y sus compañeros en el vestuario le reprocharon su egoísmo e individualismo.

Marcelo asistió a James Rodríguez (11´) y el talentoso colombiano, de palomita, volvió a marcar para delirio de una casa blanca que echaba de menos a Cristiano Ronaldo, suspendido. 


Fuente: infobae.com

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Los 15 consejos de Cristiano Ronaldo para lucir esbelto


El crack portugués mostró la nueva colección de su marca de ropa interior y aprovechó para revelar los secretos para tener un cuerpo como el suyo .

El portugués Cristiano Ronaldo presentó la nueva colección primavera-verano de su marca de ropa interior. Según el crack del Real Madrid, el calor de Europa deberá ser acompañado con colores intensos.

"Me encantan los colores brillantes y la ropa interior es una gran manera de experimentar con diferentes looks. Los colores intensos forman parte de la cultura portuguesa y hacen que destaque mi colección. El color rosa brillante y el rojo, con diseños llamativos, dan un aspecto distinto. Estoy muy orgulloso de ello", asegura CR7, a quien le encanta mostrar su cuerpo esbelto.

El goleador luso, que no podrá jugar este miércoles el partido aplazado de Liga ante el Sevilla por tener que cumplir su último partido de sanción, compartió fotos y videos de su nueva colección de su marca ropa interior llamada 'CR7 underwear'.

Pero además, también reveló sus 15 mejores consejos de salud y acondicionamiento físico. Aquí, los tips de Cristino para estar en forma:

1. Aprender a entrenar la mente, así como su cuerpo. La fuerza mental es tan importante como la fuerza física y le ayudará a alcanzar sus metas.

2. Ser disciplinado. Mantenerse motivado y siendo fiel a su rutina es la clave. Para mí, no hay lugar para la moderación, así que tengo que ser estricto.

3. Fijarse metas. Ayuda a mantenerse enfocado y trabajar en pro de sus objetivos.

4. Trabajar con un compañero de entrenamiento es una buena manera de añadir un poco de competitividad.

5. Dormir bien es muy importante para obtener el máximo provecho de la formación. Me voy a la cama temprano y me levanto también pronto, sobre todo antes de los partidos. El sueño ayuda a recuperar los músculos que es realmente importante. .


6. Un calentamiento correcto previene lesiones. Ejercicios con un par de carreras, estiramientos y cardio en la cinta o en una bicicleta.

7. Mezclar un poco. Recomiendo una combinación de ejercicio cardiovascular (correr y remo) y el entrenamiento con pesas para garantizar que los ejercicios se dirigen a todas las áreas del cuerpo, y así aumentar la fuerza y la resistencia. También ayuda a mantener el interés.

8. La alta intensidad es importante para obtener su bombeo de la sangre y aumentar la resistencia. Hacemos un montón de ejercicios de sprint en el calentamiento y que se pueden incorporar en su sesión de ejercicios si usted está en el gimnasio o al aire libre.

9. Las sesiones de cardio son también clave para la construcción de resistencia y para mantenerse en forma. Trate de hacer ciclos de unos 30 minutos, lo que aumenta el número de sesiones a medida que se hacen más fuertes.

10. Hacer ejercicio donde se pueda. Se puede hacer una sesión de ejercicios abdominales en su dormitorio, cuando te levantas por la mañana o antes de ir a la cama. Si te metes en una rutina, entonces hace que sea más fácil, ya que se convertirá en un hábito.

11. Un buen entrenamiento debe combinarse con una buena dieta. Yo como una dieta alta en proteínas, con una gran cantidad de hidratos de carbono integrales, frutas y verduras y evitar los alimentos azucarados.

12. Asegurarse de mantenerse hidratado. El agua potable es muy importante. También evito alcohol.

13. Comer con regularidad. Si se entrena regularmente es importante para mantener los niveles de energía altos. Alimentar su cuerpo para un mejor rendimiento. A veces hago hasta seis comidas pequeñas al día para asegurarme de que tengo suficiente energía para realizar cada sesión al máximo nivel.

14. Tener buena música para escuchar. Ayuda a motivarse y a entrenarse mejor. Me gusta escuchar hip hop y reggaetón.

15. Relajación. Las sesiones físicas son importantes, pero un estilo de vida relajado ayuda a sacar lo mejor de ti tanto a nivel físico como mental. Dedico mi tiempo libre a la familia y amigos, que me mantienen relajado y con una mente positiva.


Fuente: infobae.com

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